＜用意するもの＞ 小麦粉、蕎麦粉、卵、ツナフレーク（ノンオイル！）、キャベツ、ニンジン、玉ネギ、ピーマン（緑と赤）、昆布ツユ、細切り海苔   ＜作り方＞ (1) 小麦粉：蕎麦粉＝1：1に混ぜて水で […]