NPO法人 地方再興・個別化医療支援

No.38エビチリ・パスタ

  <用意するもの> エビ、赤唐辛子、ニンニク、ニンジン、玉ネギ、長ネギ、ピーマン、茄子、水煮トマト […]


No.67蕎麦サラダ

  <用意するもの> 蕎麦、柚子ポン酢、レタス、トマト、セロリ、キュウリ、刻み海苔、ねりワサビ &n […]


No.76ワラビご飯

  <作り方> (1) ワラビを水に十分つけて、汚れやゴミを除きます。 (2) 沸騰した湯を用意して […]


No.95Pizza風お好み焼き

  <用意するもの> 小麦粉、蕎麦粉、卵、ツナフレーク(ノンオイル!)、キャベツ、ニンジン、玉ネギ、 […]



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